Inhalt

Café Balance

Schwertsaal
Bahnhofstrasse 12
8636 Wald
28. Jan. 2025, 13.00 Uhr - 13.50 Uhr
Bleiben Sie mit Café Balance in Bewegung und Kontakt mit anderen!

Im Rhythmikkurs führen Sie rhythmische Bewegungen zu live gespielter Klaviermusik aus. Dies fördert die körperliche Stabilität und die Gangsicherheit. Zudem stärkt es die Denkleistung und die Koordination. Durch Bewegung erhalten Sie Ihre Lebensqualität, Mobilität, Selbständigkeit und Autonomie.

Kontakt

Fachstelle Alter
Alfred Böhm
alfredboehm@hotmail.com

Informationen

Voraussetzungen
Willkommen sind Personen ab 65 Jahren. Auch mobilitätseingeschränkte Personen können die Übungen ausführen. Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Preis
CHF 12.00
Teilnehmende mit Ergänzungsleistungen oder KulturLegi erhalten einen Rabatt von 70%.
Anmeldung
Eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion ist jederzeit möglich. Interessierte melden sich bitte beim Kursleiter.
Alfred Böhm 079 631 49 19
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